Dah 3 bulan , tapi kenapa haid tak datang-datang jugak ?

Hey Ho Hai :)

hai girls . i got something to share to you alls . yang jejaka-jejaka , emmm , perlu gak tau kot ? yelah , pengetahuan sejagat , nanti korang kahwin , perlu gak tawu pasal bini korang betul tak? :D tapi entry ni khusus untuk girls je lah .

girls , korang pernah tak 2 3 bulan tak datang haid ? aku , tak pernah . alhamdulillah , kitaran atau pusingan haid aku konsisten dan teratur setiap bulan . itu bermakna aku ni subur lah . hahaha . eh aku bukan pandai-pandai cakap aku subur . tapi aku pernah terbaca , kedatangan haid yang teratur melambangkan kewanitaan dan kesuburan . ehem ehem . lama haid yang normal adalah 7 hari 7 malam . Jika lebih dari 15 hari , maka itu bukan darah haid lagi tapi darah penyakit . better pergi jumpa doktor . korang pun rajin-rajin lah kira . jangan pulak bulan puasa je kira hari datang haid , itupun semata-mata sebab nak ganti .

okay . untuk yang belum kahwin tu , kalau korang tak datang haid , jangan ah korang gabra pulak "aku mengandung aku mengandung" . HAHA sejak bila pulak korang bersetubuh kan ? bagi yang normal , tak semestinya korang tak datang haid , korang mengandung . ada banyak sebab kenapa haid korang datang lambat . kat bawah ni aku sertakan beberapa sebab kenapa haid datang lambat .

1. TEKANAN

• tekanan dari bentuk fizikal dan mental boleh mempengaruhi hormon then haid kita . bila kita dalam keadaan tertekan , badan kita akan keluarkan hormon stress yang akan memberhentikan haid kita . so girls , jangan terlalu tertekan fikirkan ex boyfriend kau yang dah ada girlfriend lain tu ye :P

2. GEMUK

• awww i terasa you alllsss . HAHA . walaupun i gemok tapi kitaran haid i tak pernah terganggu okay ! :P *serious* berlebihan lemak dalam badan akan menyebabkan berlebihan hormon estrogen(kena tanya cikgu sains) yang akan menggangu kitaran haid seterusnya melambatkan kedatangan haid . so bagi korang yang alami masalah ni ,DR ATEN nasihatkan supaya korang kurangkan berat badan korang sebanyak 10% ye! :)

3. TERLALU KURUS

• alamakk , gemuk salah , kurus pun salah ! :p okay , kekurangan lemak dalam badan juga boleh mempengaruhi haid korang . benda ni selalu jadi dekat orang yang selalu / terlalu bersenam seperti atlet-atlet . seeloknya , dapatkan berat badan yang ideal . macam mana? buatlah kira-kira yang macam korang buat time sekolah menengah dulu time pendidikan jasmani :P . serious , aku bukan tergolong dalam golongan ideal . HAHA !

4. PENGAMBILAN UBAT

• mungkin baru-baru ni korang ada ambil jamu untuk cantik ke atau buat perubatan tradisional ke atau yang gemuk-gemuk tu ambil pil intensif untuk kuruskan badan . haaa faktor ni menyebabkan haid korang datang lambat :)

5. MASALAH KESIHATAN

• sakit secara tiba-tiba seperti demam panas atau menjalani pembedahan atau sakit yang memerlukan rawatan secara intensif boleh memberi tekanan kepada fizikal kita then menyebabkan lambat datang haid .

okay , itu je lah serba sedikit pasal lambat datang haid . bagi korang yang alami benda ni , korang tak payah terlalu risauu . kalau berpanjangan , jumpa je doktor . jangan jumpa DR ATEN . aku tak tau apa-apa :P

entry ini sangat open . try to think positive . this is for our own good . sharing is caring kan? :P